26-27.05.2025 г. ответственный за санитарно-просветительную работу ГБУ ДНР "ГПТД г.Шахтерска" Емельянов Роман Николаевич провел занятия в "Школе здоровья"
Всемирный день без табака
31 мая ????
Курение — это не просто вредная привычка, а глобальная эпидемия, уносящая ежегодно до 8 миллионов жизней.
????Защитить детей от вмешательства табачной промышленности.
Почему необходимо защищать именно детей? Потому что табачная индустрия сознательно продает молодым людям продукцию, вызывающую смертельную зависимость.
По данным Всемирной организации здравоохранения (https://www.who.int/europe/ru/news-room/events/item/2024/05/31/default-calendar/world-no-tobacco-day-2024--protecting-children-from-tobacco-industry-interference)
????в мире табак в той или иной форме употребляют по меньшей мере 37 миллионов молодых людей в возрасте 13–15 лет.
????В Европейском регионе табак употребляют 11,5% мальчиков и 10,1% девочек в возрасте от 13 до 15 лет (в общей сложности – 4 миллиона человек).
Почему табачная индустрия нацелилась на молодежь?
Из-за денег????????????
Для того, чтобы сохранить свои многомиллиардные прибыли, табачной индустрии необходимо каждый год находить миллионы новых клиентов на смену людям, которые умирают или бросают курить.
Для этого она стремится создавать условия, способствующие популяризации ее продукции среди нового поколения
✔️создает такую продукцию и применяет такие рекламные приемы, которые кажутся привлекательными для детей и подростков,
✔️активно использует социальные медиа и стриминговые платформы.
☠️☠️☠️Результат впечатляет: электронные сигареты быстро набирают популярность среди молодежи.
????Безопасного курения не существует.
❗️Чем опасно курение?
????Табачный дым содержит более 3000 химических соединений, из которых не менее 60 являются канцерогенами.
????Рак легких уносит больше жизней, чем любой другой вид онкологии, и 90% этих случаев связаны с курением.
???? Никотин провоцирует развитие рака не только в легких, но и в гортани, ротовой полости, пищеводе, почках.
????Курение ускоряет развитие атеросклероза: никотин повреждает сосуды, способствует образованию тромбов, что увеличивает риск инфаркта и инсульта.
❓Как бросить курить: проверенная стратегия, которая работает
Бросить курить реально, тысячи людей уже доказали это на своем опыте.
❗️Главное – правильный подход, мотивация и поддержка.
????Четкая цель – основа успеха. Недостаточно просто сказать: «Надо завязать». Нужна конкретная установка: «Я бросаю курить (дата)». Запишите это, проговорите вслух, расскажите близким. Чем сильнее ваша решимость, тем выше шансы на успех.
????Поддержка – ваш главный ресурс. Даже самый сильный духом человек может столкнуться со срывом. Поэтому найдите тех, кто вас поддержит:
♦️ Друзья или родные, которые смогут подбодрить в трудный момент.
♦️ Группы поддержки (онлайн или офлайн), где люди делятся опытом.
♦️ Врач-нарколог или психолог, если зависимость сильная.
Табак — это яд в любой форме.❗️
????Бросайте курить и берегите свое здоровье и здоровье своих близких!????
#ЕдинаяРоссия #ЗдоровоеБудущее
#ЕРШахтерск #МинздравДНР